Co to jest Taekwon-do?

2 wpisy

Taekwon-do to tradycyjna koreańska sztuka walki, której początki sięgają tysięcy lat wstecz. Aktualnie Taekwon-do stanowi jeden z najbardziej popularnych stylów uderzanych, często wchodzących między innymi w skład treningu przekrojowego pod Mieszane Sztuki Walki.

Taekwon-do bywa często mylnie utożsamianie z japońskim karate, chociaż istnieją liczne oraz istotne różnice pomiędzy tymi stylami. Co więcej, samo karate posiada wiele odmiennych form: wystarczy porównać styl walki typowy dla odmiany kyokushin z karate shotokan.

 Taekwon-do: zalety oraz charakterystyka

W odróżnieniu od innych popularnych stylów uderzanych, jak kick boxing lub muay thai, Taekwon-do polega na walce przede wszystkim przy użyciu nóg. Czy taki styl może być efektywny w starciu z przedstawicielami? Oczywiście. Wystarczy obejrzeć kilka walk:

W swojej najbardziej efektywnej odmianie, czyli Taekwon-do ITF styl ten polega na połączeniu dwóch kluczowych elementów:

  • Dynamiki
  • Ogromnego spektrum technik nożnych (kopanych)

Taekwon-do ITF stanowi prawdopodobnie najbardziej dynamiczny spośród stylów uderzanych: różnica pomiędzy koreańską sztuką walki a np. statystycznymi muay thai albo karate kyokushin jest wręcz uderzająca. Co więcej, chociaż Taekwon-do jako styl sam w sobie nie zawiera typowej walki z użyciem pięści, to jednak można znakomicie komponować boks z Taekwon-do. Warto jednocześnie dodać, że  Taekwon-do ITF nie jest całkowicie pozbawione walki przy użyciu rąk: dopuszczalne są uderzenia pięściami, także w twarz, co wydatnie wpływa na efektywność walki a także stanowi istotny czynnik różnicujący pomiędzy TKD ITF a TKD WTF 

Z tego powodu, TKD stanowi świetną „zaprawę” zarówno dla MMA jak i walk w forumle K1.

Zasady Taekwon-do ITF

Zasady taekwon-do dość znacząco różnią się od taekwon-do olimpijskiego. Powoduje to, że typowa dla taekwon-do jest garda wysoka, dzięki czemu styl ten w większym stopniu przypomina kick boxing. Walki w ramach taekwon-do ITF toczone są w light kontakcie, co oznacza stosowanie uderzeń z ograniczoną siłą. Wbrew pozorom, stanowi to istotną zaletę taekwon-do w odmianie ITF, ponieważ pozwala do perfekcji opanować technikę uderzeń a także refleks oraz sposób poruszania się.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *